Bücher

„Die Fachbucheditionen von body LIFE Medien enthalten jede Menge topaktuelle Informationen für Fitness-Profis. Aus allen Bereichen von Training und Management. Verfasst von echten, hoch versierten Fachleuten der Fitnessbranche. Viele von ihnen mit ganz konkretem Praxis-Bezug. Einige sogar mit praktischer Online-Video-Unterstützung.“
 
Natürliches Entgiften
Freiheit für Körper, Geist und Seele
Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden?
9,99 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Gesund backen
Kuchen, Tartes und Brot aus natürlichen Zutaten
Die erfolgreiche Foodbloggerin und Kochbuchautorin Veronika Pachala knüpft mit diesem Backbuch an ihren Bestseller Gesund kochen ist Liebe an.
18,99 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Kraftstoff: Das Kochbuch
Mit 125 Rezepten für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition
In seinem Buch Kraftstoff verriet Bestsellerautor und Fitnessguru Mark Lauren, welcher Ernährungsplan sein weltweit erfolgreiches Bodyweight-Training optimal unterstützt. Das Erfolgsgeheimnis sind verschiedene Kalorienzyklen, bei denen sich Wochen mit höherer und niedrigerer Kalorien- und Kohlenhydratzufuhr abwechseln.
19,99 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Die bittere Wahrheit über Zucker
Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können
Zucker ist giftig, macht abhängig und krank – ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.
19,99 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
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