Functional Training Magazin


Das Functional Training Magazin
ist eine anspruchsvolle und hochwertige Special-Interest-Zeitschrift. Sie richtet sich an ambitionierte Profi-, Amateur und ambitionierte Freizeit-Sportler und Athleten, aber auch an versierte Fitness- und Personal Trainer, Athletiktrainer, Physiotherapeuten oder Sportmediziner, die sich mit Begeisterung und Hingabe dem Thema Functional Training widmen. Die Inhalte des Functional Training Magazins bestehen aus versierten Fachartikeln und Interviews nationaler und internationaler Experten zu den Themen Functional Training, Athletik Training, Myofascial Training, Mobility, Conditioning, Ernährung und Rehabilitation.

Genieße die faszinierende Lektüre dieses stylishen Magazins für Functional Training, Mobility, Ernährung, Coaching & Motivation.
 
Functional Training Magazin - Jahresabo - Deutschland
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Functional Training Magazin - Jahresabo - Ausland
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Funktionell trainieren wie die Weltmeister + GRATIS FTM-Ausgabe
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Mit Übungen von Nadine Angerer, Hennig Fritz, Nils Schumann und vielen weiteren Top-Athleten.
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Functional Training Magazin - Ausgabe 03/2022
  • Biohacking im Sport – Auf der Suche nach optimaler Leistung und schnellerer Regeneration
  • Breathwork – Das Biohacking-Tool No. 1
  • Chronobiologie – Leben im Einklang mit unserer inneren Uhr (Teil 1)
  • Licht – Der Triple-Hack für mehr Fitness und Gesundheit
  • Entspannung Pur! – Regenerative Methoden für den Alltag
  • Die Macht der Farben – Ihr Einfluss auf Wohlbefinden und sportliche Leistungsfähigkeit
  • Metabolic Health – Mit Biohacks die Glucose-Achterbahn ausbalancieren
  • u.v.m.
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Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2022
​In Kooperation mit der NSCA Germany
  • Single Leg Deadlift vs. Kreuzheben – Eine Studienanalyse
  • Coaching Skills – Warum Trainer auch über psychologisches Know-how verfügen sollten
  • Corrective Exercise Strategies – Warum nicht alles korrigiert werden muss
  • Speed – Warum jeder Sportler vom Schnelligkeitstraining profitiert
  • Hassliebe – Split Squats - Effektiv und variantenreich
  • Stability – Mit dem richtigen Core-Training zur stahlharten Mitte
  • Get Strong – Die Langhantel als effektives Trainingstool
  • Neurozentriertes Training – Luise Walther im Interview über Gleichgewicht
  • Krafttraining mit Kids – Myhtos und Wahrheit
  • u.v.m.
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Functional Training Magazin - Ausgabe 03/2020
  • Trainingsplanung – Wer richtig trainieren will, muss flexibel sein
  • Tool Time – Die Wahl des richtigen Trainingsgeräts
  • Die Welt der Viren – So bleibt das Immunsystem fit und gesund
  • Proteinmanagement – Welchen Einfluss haben Proteine auf die Effektivität des Widerstandstrainings
  • Visuelles Training  Die unterschätzte Trainingsform
  • Testing & Screening Körperliche Stärken und Schwächen
  • Train Smart – Mit Präventionstraining das Verletzungsrisiko minimieren
  • HIFT – Eine Studie über hochintensives funktionelles Training
  • Koffein – Wie wirkt es auf Sportler
  • u.v.m.
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Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2020
  • Regenerationsmanagement Teil 1 – Wer performen will, muss regenerieren!
  • Belastbare Hamstrings
  • Pure Energy – Warum wir so viel mehr sind als nur der physische Körper
  • Back to Balance – Yoga als Regenerationsstrategie
  • Regeneration im Schlaf – Nur wer richtig regeneriert, wird langfristig leistungsfähig
  • Der Regenerations-Hype – Was ist dran? Was steckt drin?
  • Rollen? Tasten? Drücken? – Faszien – drei Köpfe, drei Meinungen
  • Breathe! – Atmen ist mehr als nur Luft holen
  • Recovery á la Carte – Nährstoffprotokolle für eine bessere Performance
  • u.v.m.
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2019
  • Das Amrap-Prinzip  – Wie du geschäftlich, privat und im Wettkampf erfolgreich bist
  • Digging Deeper  – Kognitive Transformationsprozesse als Schlüssel zum nachhaltigen Erfolg
  • Voll im Flow – Was wir von Extremsportlern lernen können
  • ...
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