Functional Training Magazin


Das Functional Training Magazin
ist eine anspruchsvolle und hochwertige Special-Interest-Zeitschrift. Sie richtet sich an ambitionierte Profi-, Amateur und ambitionierte Freizeit-Sportler und Athleten, aber auch an versierte Fitness- und Personal Trainer, Athletiktrainer, Physiotherapeuten oder Sportmediziner, die sich mit Begeisterung und Hingabe dem Thema Functional Training widmen. Die Inhalte des Functional Training Magazins bestehen aus versierten Fachartikeln und Interviews nationaler und internationaler Experten zu den Themen Functional Training, Athletik Training, Myofascial Training, Mobility, Conditioning, Ernährung und Rehabilitation.

Genieße die faszinierende Lektüre dieses stylishen Magazins für Functional Training, Mobility, Ernährung, Coaching & Motivation.
 
Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2021
  • Athletiktraining mit System – Warum wir die komplexen Sachverhalte mit unseren Sportlern vereinfachen müssen 
  • Weights For Speed – Wie Krafttraining dazu beitragen kann, die Sprintgeschwindigkeit zu verbessern
  • Design For Success – Functional Training als perfekte Vorbereitung auf den Triathlon 
  • Athletiktraining im Profisport – Mit individualisiertem Training zum Erfolg (Interview mit Domenik Theodorou)
  • Sensomotorik im Handball – Was Gleichgewichtstraining wirklich bedeutet 
  • Perform Yourself – Optimiere dein Training mit DVRTTM 
  • Der Berg ruft – Wie man Trailrunning und Bergläufe effektiv ins Training einbaut 
  • u.v.m.
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 03/2020
  • Trainingsplanung – Wer richtig trainieren will, muss flexibel sein
  • Tool Time – Die Wahl des richtigen Trainingsgeräts
  • Die Welt der Viren – So bleibt das Immunsystem fit und gesund
  • Proteinmanagement – Welchen Einfluss haben Proteine auf die Effektivität des Widerstandstrainings
  • Visuelles Training  Die unterschätzte Trainingsform
  • Testing & Screening Körperliche Stärken und Schwächen
  • Train Smart – Mit Präventionstraining das Verletzungsrisiko minimieren
  • HIFT – Eine Studie über hochintensives funktionelles Training
  • Koffein – Wie wirkt es auf Sportler
  • u.v.m.
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2020
  • Regenerationsmanagement Teil 1 – Wer performen will, muss regenerieren!
  • Belastbare Hamstrings
  • Pure Energy – Warum wir so viel mehr sind als nur der physische Körper
  • Back to Balance – Yoga als Regenerationsstrategie
  • Regeneration im Schlaf – Nur wer richtig regeneriert, wird langfristig leistungsfähig
  • Der Regenerations-Hype – Was ist dran? Was steckt drin?
  • Rollen? Tasten? Drücken? – Faszien – drei Köpfe, drei Meinungen
  • Breathe! – Atmen ist mehr als nur Luft holen
  • Recovery á la Carte – Nährstoffprotokolle für eine bessere Performance
  • u.v.m.
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2019
  • Das Amrap-Prinzip  – Wie du geschäftlich, privat und im Wettkampf erfolgreich bist
  • Digging Deeper  – Kognitive Transformationsprozesse als Schlüssel zum nachhaltigen Erfolg
  • Voll im Flow – Was wir von Extremsportlern lernen können
  • ...
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Functional Training Magazin - Ausgabe 03/2019
  • Get the Force – Kraftentwicklung verbessern
  • Functional Tools – Functional-Must-Haves im Überblick
  • Cardio Power – Indoor Rowing - das unterschätzte Functional-Cardio-Tool
  • ...
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 03/2018
  • Eating Simplified  Wie du mit drei einfachen Regeln dein Ernährungsziel leicht erreichst
  • Top-Performance – Die wichtigsten Ernährungsfaktoren im Training und im Wettkampf
  • Functional Nutrition – Epigenetik und personalisierte Ernährung
  • ...
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2018
  • Strength – Krafttraining als Grundlage deiner Leistungssteigerung
  • Vom Hip Hinge zum Deadlift – Die Renaissance des Langhanteltrainings
  • Get More Power – Leistungssteigerung durch Schulter- und Armtraining
  • Höher, schneller, weiter – Periodisierungsstrategien
  • Gipfelstürmer – Trainingsstrategien für Hochgebirgstouren 
  • Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen
  • Kinetic Chain Test – Weak Links aufspüren und korrigieren
  • Schulter-Screening – Ein unterschätztes Gelenk im Fokus
  • Fit im Fett – Mit Ketose die Leistungsfähigkeit optimieren
9,90 EUR
 
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Functional Training Magazin - Ausgabe 04/2017
  • MINDSET
  • FLOW-ERLEBEN: Als Motivation für Höchstleistung
  • TRAIN LOW: Der neue Weg der Leistungsoptimierung
9,90 EUR
 
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