Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2021
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Art.Nr.:
FTM202101
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Beschreibung
  • Functional Breathing Screen – Ein mehrdimensionaler Ansatz für ein Screening und Assessment der Atmung 
  • Atemtraining – Optimale Atmung = bessere Gesundheit + höhere Leistungsfähigkeit
  • Richtig atmen – Effektive Übungen für eine bessere Atmung
  • Reine Kopfsache – Mit Mentaltraining deine wirklichen Stärken zeigen 
  • How to breathe – Wie die tägliche Atmung unser Leistungsvermögen beeinträchtig 
  • Das Piriformis-Syndrom – Kleiner Muskel – großer Schmerz
  • Keep the Balance – Stand-up-Paddling als funktionelles Ausgleichstraining 
  • usw.

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