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Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2021
Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2021
Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2021
Art.Nr.:
FTM202101
Lieferzeit:
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Beschreibung
Beschreibung
Functional Breathing Screen –
Ein mehrdimensionaler Ansatz für ein Screening und Assessment der Atmung
Atemtraining –
Optimale Atmung = bessere Gesundheit + höhere Leistungsfähigkeit
Richtig atmen –
Effektive Übungen für eine bessere Atmung
Reine Kopfsache –
Mit Mentaltraining deine wirklichen Stärken zeigen
How to breathe
–
Wie die tägliche Atmung unser Leistungsvermögen beeinträchtig
Das Piriformis-Syndrom –
Kleiner Muskel – großer Schmerz
Keep the Balance –
Stand-up-Paddling als funktionelles Ausgleichstraining
usw.
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