Einzelheft

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TRAINER Magazin – Ausgabe 02/2022
4,90 €

Die TRAINER-Ausgabe mit dem Schwerpunktthema „Outdoor Fitness“ hat u. a. spannende Beiträge zu den Themen Faszination Triathlon Abenteuer Wildnis Neuro meets Functional Training Elektromyografie Muskelzuwachs durch visuelles Training? Leistungsbooster Mikrobiom Intermittierendes Fasten: Was ist dran an dem Hype? FIBO 2022: Events & Specials für Trainer

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Functional Training Magazin – Ausgabe 03/2022
4,90 €

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Biohacking im Sport – Auf der Suche nach optimaler Leistung und schnellerer Regeneration Breathwork – Das Biohacking-Tool No. 1 Chronobiologie – Leben im Einklang mit unserer inneren Uhr (Teil 1) Licht – Der Triple-Hack für mehr Fitness und Gesundheit Entspannung Pur! – Regenerative Methoden für den Alltag Die Macht der Farben – Ihr Einfluss auf Wohlbefinden und sportliche Leistungsfähigkeit Metabolic Health –…

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Functional Training Magazin – Ausgabe 02/2022
4,90 €

In Kooperation mit der NSCA Germany Single Leg Deadlift vs. Kreuzheben – Eine Studienanalyse Coaching Skills – Warum Trainer auch über psychologisches Know-how verfügen sollten Corrective Exercise Strategies – Warum nicht alles korrigiert werden muss Speed – Warum jeder Sportler vom Schnelligkeitstraining profitiert Hassliebe – Split Squats – Effektiv und variantenreich Stability – Mit dem…

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TRAINER Magazin – Ausgabe 01/2022
4,90 €

Die neue TRAINER-Ausgabe zum Schwerpunkt „Ernährung“ bietet u. a. Artikel zum den Themen „Orthorexie: Die Grenze zwischen gesunder Ernährung und Essstörung“, „Proteine: Quantität ist nicht alles“, „Das Eliminationsprinzip“, „Ernährung und Schlaf“, „Augentraining“, „Neuronale Strategien beim Schnelligkeitstraining“, „Plyometrie und Isometrie“ und „Aleksandra Keleman im Interview“.

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body LIFE Magazin – Ausgabe 12/2021
3,90 €

3 Top-Themen Topthema: Indoor Cycling Interview mit Oliver Sekula und Thomas Nemmaier (ACISO) body LIFE Medical: Psychische Erkrankungen Weitere Themen Nachbericht zum NEWard 2021 Thorsten trifft … Tobias Domnowski Ganz persönlich: Stefan Lang Beschwerde-Management ist Feedback-Management Erfolg durch aktiven Vertrieb Club des Monats: Körperwelt, Betzdorf Kniearthrose: Warum Training besser ist als Schonung

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body LIFE Magazin – Ausgabe 11/2021
3,90 €

3 Top-Themen Topthema: Medical Fitness body LIFE Award: Nachbericht und Impressionen Wer ist body LIFE Club des Jahres 2020? Weitere Themen Wachstumsmotor Physiotherapie: Lohnt sich die Implementierung im Studio? Health Coaching Rehasport zeitgemäß umsetzen Das Gesundheitsmarketing der Zukunft body LIFE Medical: Osteoporose 20 Jahre Matrix: Ulfert Böhme im Interview Das erwartet Sie auf der FitnessConnected…

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body LIFE Magazin – Ausgabe 10/2021
3,90 €

3 Top-Themen Topthema Mobility body LIFE Medical: Training mit Handicap Generation Z: Große Klappe, nix dahinter? Weitere Themen NEWard 2021: Das Voting läuft! Clubreport: FT-CLUB München Olympia Thorsten trifft Was Sie bei der Implementierung neuer Konzepte beachten sollten Biohacking

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body LIFE Magazin – Ausgabe 09/2021
3,90 €

3 Top-Themen Topthema Mobility body LIFE Medical: Training mit Handicap Generation Z: Große Klappe, nix dahinter? Weitere Themen NEWard 2021: Das Voting läuft! Clubreport: FT-CLUB München Olympia Thorsten trifft Was Sie bei der Implementierung neuer Konzepte beachten sollten Biohacking

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body LIFE Magazin – Ausgabe 08/2021
3,90 €

3 Top-Themen Topthema Functional Training body LIFE Medical: Neurologische Erkrankungen Das Dschungelbuch der Führungskräfte Weitere Themen Topthema Functional Training body LIFE Medical: Neurologische Erkrankungen Das Dschungelbuch der Führungskräfte NEWard 2021: Jetzt abstimmen! Ganz persönlich: Alexander Sosa Clubreport: Oase, Bochum Lohnkürzung, Zwangsurlaub, Abmahnung & Co.: Was Sie dürfen und was nicht Schlank im Schlaf: Wie der…

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body LIFE Magazin – Ausgabe 07/2021
3 Top-Themen Topthema Testing & Diagnose body LIFE Medical: Muskelerkrankungen & Sarkopenie Wie Sie Ihren Firmenausstieg optimal vorbereiten Weitere Themen Nachbericht body LIFE Expertenforum Testing & Diagnose Expertentalk Testing & Diagnose Mitglieder-Check-up: Die Basis für eine kompetente Betreuung Ganzheitlich analysieren auf Basis von TCM Körperdaten: Die Vermessung der Innenwelt body LIFE Medical: Muskelerkrankungen & Sarkopenie…

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TRAINER Magazin – Ausgabe 06/2021
4,90 €

In der TRAINER-Ausgabe mit dem Schwerpunkt „Medical Fitness“ geht es um folgende Themen: „Was kommt nach HIIT? – Die Zukunft des Ausdauertrainings“, Clustertraining, Training bei Hypertrophie, Schulterimpingement, die McKenzie-Methode, Medical Fitness: Chancen und Herausforderungen, Nici Mende im Interview, Training in den Wechseljahren, Spermidin und Ketogene Ernährung im Leistungssport.

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body LIFE Magazin – Ausgabe 06/2021
3,90 €

In der body LIFE 6 lesen Sie ein spannendes Interview mit dem Berater und Clubbetreiber Jörg Hidding. Der 57-Jährige spricht darin u. a darüber, wie Fitness- und Immobilienbranche voneinander profitieren können, wie de Fitnessclub in der Immobilie der Zukunft aussieht, wie sich das zukünftige Immobilieninvestment vom vergangenen unterscheidet und über den „Real Estate + Fitness…

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TRAINER Magazin – Ausgabe 05/2021
4,90 €

In der TRAINER-Ausgabe 05/2021 geht es u.a. um die Themen: -Bessere Sprintleistungen durch neuronale Übungen -Macht Dehnen wirklich beweglicher? -Wie viele Proteine sind gesund?“ -Das unterschätzte Potential der Omega-3-Fettsäuren“ -Trainingsplanung bei Sarkopenie“ -Fermentieren: Superfood aus Omas Küche -Frühkindliche Reflexe erkennen und auflösen

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body LIFE Magazin – Ausgabe 05/2021
3,90 €

In der body LIFE 5 lesen Sie einen Artikel über die „Eckdaten der Deutschen Fitness-Wirtschaft 2021“, darin werden u. a. die Folgen der Coronakrise auf die Fitnessbranche illustriert. Im Topthema „Digitalisierung“ erfahren Sie u. a. warum Sie sich mit einem hybriden Fitnessclub Wettbewerbsvorteile sichern und wie Sie gestärkt aus der Krise hervorgehen, warum virtuelle Fitness…

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TRAINER Magazin – Ausgabe 4/2021
4,90 €

In der TRAINER-Ausgabe 4/2021 mit dem Top-Thema „Krafttraining“ geht es u. a. um: -Exzentrisches Training -Neuromechanik -Rotationstraining für eine bessere Bewegungsqualität -Frühkindliche Reflexe -Glutenfrei – nur ein weiterer Trend? -Funktionelles Yoga

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TRAINER Magazin – Ausgabe 03/2021
4,90 €

Die neue TRAINER-Ausgabe mit dem Themenschwerpunkt „Neurozentriertes Training“ beinhaltet Artikel und Interviews u. a. zu den Themen Muskeltests, Neuroathletik für Golfspieler, Bilaterales versus unilaterales Training, Functional Training meets Neuroathletik, Leaky Gut, Muskeldoping aus dem Darm, Exogene Ketone, Chronique Fatigue Syndrome und Trainervertrag und allgemeine Geschäftsbedingungen.

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