Einzelheft

TRAINER Magazin - Ausgabe 06/2022
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Medical Fitness geht es u. a. um folgende Themen:
  • Künstliche Gelenke – Optimale Vor- und Nachsorge bei Gelenkersatz
  • Wie der Trainingseinstieg für Kunden zum Aha-Erlebnis wird?
  • Schritt für Schritt – Moderates Walking während und nach einer Krebstherapie
  • Die Werferschulter – Ein präventiver Ansatz für Sportler
  • Herzratenvariabilität – Tracking mittels Smartwatches und Apps
  • Warum macht Stretching beweglicher? – Mechanismen von Beweglichkeitstraining
  • Kunstlicht – Wie es unsere Gesundheit beeinflusst?
  • Zu hoher Muskeltonus – Die besten Neuro-Hacks
  • u.v.m.
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 05/2022
Top-Themen: 
  • Existenzgründung als Personal Trainer
  • Female Empowerment
  • Neurozentriertes Training gegen Rückenschmerzen
  • uvm.
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 04/2022
Top-Themen: 
  • Neuro-Self-Assessments im Krafttraining
  • Verletzungen: Prävention und Rehabilitation aus neurozentrierter Sicht
  • Stresstests: Wie lassen sich Kompensationen zuverlässig erkennen
  • Testing im Personal Training
  • Der Phasenwinkel: Welche Aussagekraft hat der Wert?
  • Wie finde ich den perfekten Laufschuh?
  • Wie wird die Tageszeit unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst?
  • Osteoporosemedikamente
  • uvm.
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 03/2022
Top-Themen: 
  • Neuro meets Pilates
  • Blood Flow Restriction Training
  • Cordiceps
  • ...
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 02/2022
Top-Themen: 
  • Faszination Triathlon
  • Abenteuer Wildnis
  • Neuro meets Functional Training
  • ...
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 01/2022
Top-Themen: 
  • Orthorexie: Die Grenze zwischen gesunder Ernährung und Essstörung
  • Proteine: Quantität ist nicht alles
  • Ernährung und Schlaf
  • ...
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 02/2021
Top-Themen: 
  • Topthema: Outdoor-Training
  • Bootcamp
  • Im Interview: Kevin Kowalczyk
  • ...
7,90 EUR
 
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TRAINER Magazin - Ausgabe 01/2021
Top-Themen: 
  • Topthema: Ernährung
  • Zyklus und Training
  • Fit nach der Schwangerschaft
  • ...
7,90 EUR
 
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