SCHMERZFREIE SCHULTERN – Online-Programm
39,00 €
Beschreibung
DEUTSCHLANDS ERSTE ONLINETHERAPIE GEGEN DAS IMPINGEMENT-SYNDROM
Von und mit der Erfolgsautorin Katharina Brinkmann
Einfache und effektive Übungen gegen akute und chronische Schmerzen in der Schulter
Ein detailliertes, auf das Schulter-Impingement und Schulterschmerzen zugeschnittenes Trainingsprogramm für zuhase. Bestehend aus über 30 Übungen in Echtzeitlänge:
- Einfache, aber effektive Atem- und Dehnübungen
- Myofaszinales Entspannen
- Die Kräftigung der Rotatorenmanschette
- Begleitende Maßnahmen für die Schulter und Schultermuskulatur
Lernen Sie, wie Sie das Schulter-Impingement selbst behandeln können, sodass Ihr Schmerz bald der Vergangenheit angehört!
Weitere Infos unter: https://schulter-schmerzfrei.de/
Zusätzliche Informationen
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