Basiswissen Muskeltraining für Trainer – Teil I: Becken- und Lendenbereich
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In diesem Buch erfährst du, was du als Trainer über Becken und Lendenbereich besser wissen solltest. Finde für jeden Einsatzbereich optimale Übungen mit vielen Variationsmöglichkeiten und betreue deine Kunden gezielt und abwechslungsreich. Tipps aus 25 Jahren Erfahrung, umfangreiche Evaluationen, hilfreiche Tests und präzise Clips zur richtigen Ausführung unterstützen dich jederzeit.
ÜBER DEN AUTOR
Kurt Stübel Unter anderem Sportlehrer und Sporttherapeut, Dozent für Trainingslehre, Muskellehre, Gerätetraining und Rückenschule, Leiter der KddR-Rückenschulausbildung an der GluckerSchule und am GluckerKolleg.
Zusatzinformation
Lieferzeit: 2-3 Tage
ISBN-13: 978-3-938939-42-02
Autor: Kurt Stübel
Verlag: Health and Beauty Germany GmbH
Einband: Softcover
Anzahl Seiten: 192
Sprache: Deutsch
Zusätzliche Informationen
| Gewicht | 0,5 kg |
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| Title | Default Title |
