Functional Training Magazin - Ausgabe 01/2021 [Digital]

Functional Training Magazin – Ausgabe 01/2021

4,90 €

Artikelnummer: FTM202101-PDF Kategorie: Schlagwort:

Beschreibung

  • Functional Breathing Screen – Ein mehrdimensionaler Ansatz für ein Screening und Assessment der Atmung
  • Atemtraining – Optimale Atmung = bessere Gesundheit + höhere Leistungsfähigkeit
  • Richtig atmen – Effektive Übungen für eine bessere Atmung
  • Reine Kopfsache – Mit Mentaltraining deine wirklichen Stärken zeigen
  • How to breathe– Wie die tägliche Atmung unser Leistungsvermögen beeinträchtig
  • Das Piriformis-Syndrom – Kleiner Muskel – großer Schmerz
  • Keep the Balance – Stand-up-Paddling als funktionelles Ausgleichstraining
  • usw.

Zusätzliche Informationen

Ausgabe

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