Name: Functional Training Magazin - Ausgabe 02/2023
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Functional Training Magazin – Ausgabe 02/2023

Preisspanne: 4,90 € bis 9,90 €

Beschreibung

Longevity Movement Framework – Was braucht es, um im hohen Alter noch mobil zu sein?
Herzgesundheit – Was dir deine Blutwerte verraten
Postpartales Training – Der Wiedereinstieg in den Sport (Teil 2)
Autophagie – Den Alterungsprozess aktiv beeinflussen
Neurotransmitter – Der Schlüssel für mentale und körperliche Leistungsfähigkeit
Omega-3-Fettsäuren – Warum sie für uns essenziell sind
Der Blutzuckerspiegel – So reagiert der Körper auf verschiedene Trainingsintensitäten
u.v.m.