TRAINER Magazin – Ausgabe 05/2020

Beschreibung

Top-Themen:

• Kreuzheben: Die perfekte Technik
• Golf: Übungen für den perfekten Schwung
• Hantel, Tube und Mandelkern: Groupfitnessstunden mit Hirn
• Die Blutzuckerformel: Gute Ernährungsstrategien sind individuell
• Als Trainer auf Youtube: Interview mit „Strong & Flex“