In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „BGM / BGF“ geht es u. a. um folgende Themen: BGM und BGF – Als Trainer zu einem „gesunden“ Unternehmen beitragen Körperpflege am Arbeitsplatz – 5 Ideen für einen gesunden Körper Atmung – Neurozentrierte Ansätze zur Reduktion von Körperfett Gluteale Tendinopathie – Ursachen, Symptome und passende Reha-Übungen Firmenfitness – Die…
Die Top-Themen Vom Studio zum Gesundheitsanbieter Wie Studiobetreiber von der Digitalisierung profitieren können Training bei Asthma Isometrisches und plyometrisches Training uvm.
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Technologien im Sport“ geht es u. a. um folgende Themen: Blickwechsel im Sport Biofeedback-Training Wearables Hyrox Neuroathletik Apps Born to run Stimmt’s – „Jede Wiederholung muss gleich aussehen.“ Schokolade & Psyche Blutverdünner Karpaltunnel Syndrom body LIFE Award Im Interview – Joel Roos ChatGPT in der Fitnessbranche Digitalisierung u.v.m.
Die Top-Themen Messerückblick FIBO 2023 Ganz persönlich: Profi-Fechterin Britta Heidemann Fitnessstudio zur Miete Technologien im Spitzensport Epigenetik und Biohacking Behandlung und Training nach einem Bandscheibenvorfall Kälteanwendungen uvm.
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Body & Mind“ geht es u. a. um folgende Themen: Well-being – Die verschiedenen Perspektiven des Wohlbefindens Mindset in der Physiotherapie – Neue Wege zur ganzheitlichen Betreuung Die optimale Abendroutine – Bausteine für einen erholsamen Schlaf Neurologie des Schlafs – Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät Kreative Bewegungserfahrung – Team-Work…
Die Top-Themen Gameday von EGYM – Das ändert alles! Die Brache wächst wieder: Alle Eckdaten 2023 NEWard 2023: Jetzt bewerben! Globale Trendwende: Vom Fitness- zum Wellnessmarkt Thorsten trifft…den neu gewählten Vorstand des DIFG Sport bei Diabetes Sport und Zyklus Training nach der Schwangerschaft Training gegen postnatale Depressionen uvm.
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Senioren“ geht es u. a. um folgende Themen: Groupfitness – Was machen gute Kurse für Senioren aus? Bewegungsroutine – Personal Training für gesundes Altern Gehirnfitness – Wie lässt sie sich trainieren? Hypertrophie – Wie wichtig ist sie im Alter? Gleichgewicht und Stabilität – Neurozentriertes Training für Senioren Rückenschmerzen – Welchen…
Die Top-Themen Kraftcon – Home of Strength Deutsche Fitness-Branche Besuch des DIFG e. V. bei Alexander Sonner Therapie Leipzig FIBO 2023 body LIFE Club des Jahres 2022 Inkasso-Spezialisten Neujahrsgeschäft in der Fitness-Branche myoloft Fitnessclub in Durmersheim Aktuelle Forschung im Bereich Sport und Herz-Kreislauf-Erkrankungen Hypertonie und Blutdruck Adipositas und Trainingsformen zum Abnehmen Verstecktes Bauchfett Top-Angebote des…
Die Top-Themen Topthema: Effizienzsteigerung ACISO Frühjahrsprojekt: Mehr Kunden weniger Aufwand Aufbruchstimmung: Stimmen zur FIBO 2023 Thorsten trifft…Matthias Lehner body LIFE Medical: Bänderriss Wann ist kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining sinnvoll? Denkhilfe? Kreativ für ein starkes Gehirn? u.v.m.
Die Top-Themen Die FiBO 2023: Place-to-be im April Lokales Marketing und Cross-Selling Thorsten trifft…Michael Spitznagel body LIFE Medical: Diagnose Burn-out Interpretation von Fitnessdaten Mechanismen von Beweglichkeitstraining u.v.m.
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Ernährung“ geht es u. a. um folgende Themen: Ernährungscoaching – Wie können nachhaltige Veränderungen gelingen? Süßstoffe – Das Ende der Light-Lüge Verstecktes Bauchfett – Außen dünn und innen fett Adipositas – Welche Trainingsformen sind optimal zum Abnehmen? Knackpunkt Hüfte – Assessments und Übungen für mehr Hüftbeweglichkeit Stresshormon Cortisol – Wie…
Die Top-Themen Smart und ohne Personal: Personallose Studios Datenschutz 2023: Was ist neu und was müssen Studiobetreiber beachten? Thorsten trifft…Thomas Lampart NEWard 2022 Gut oder gefährlich? Sport bei Infekten body LIFE Medical: Stressfrakturen Wenn Stress zum Schmerz wird Starke Schulter: Korrektes Krafttraining, Dehnen und Triggern u.v.m.
In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Testing und Diagnose“ geht es u. a. um folgende Themen: Neuro-Self-Assessments im Krafttraining Verletzungen: Prävention und Rehabilitation aus neurozentrierter Sicht Stresstests: Wie lassen sich Kompensationen zuverlässig erkennen Testing im Personal Training Der Phasenwinkel: Welche Aussagekraft hat der Wert? Wie finde ich den perfekten Laufschuh? Wie wird die Tageszeit…
Die Top-Themen Das Lebenswerk von Rainer Schaller Fitnesstrends 2023 Thorsten trifft…Melanie Lauer Marketing in Krisenzeiten body LIFE Medical: Die seelische Gesundheit im Blick body LIFE Medical: Sporttherapie in der psychosomatischen Reha Herzratenvaribilität Fitness fürs Immunsystem u.v.m.
Die Top-Themen: Medical Fitness Im Fokus: Kniebeschwerden Thorsten trifft … Dave Wright Indoor Cycling für alle? Eigene Physiopraxis oder Kooperation? body LIFE Medical: Optimales Training bei Gonarthrose body LIFE Medical: Krafttraining bei Knieschmerzen Kreativ für gesunde Gefäße Trendwirkstoff aus Hanf u.v.m.
Die Top-Themen: Mitgliedergewinnung und -bindung Thorsten trifft … Angelina Zirkel Gleiche Bedingungen für alle Die Geschlechtergleichstellung in der Fitnessbranche anpacken Nachhaltig und ökologisch body LIFE Club des Monats: INJOY Stockach body LIFE Medical: Entzündungen body LIFE Medical: Wenn der Körper Krieg führt Mit entzündungshemmenden Lebensmitteln gegensteuern Trainer der Zukunft Wie die Digitalisierung durch Virtual und Augmented Reality…