Functional Training Magazin – Ausgabe 03/2021

Beschreibung

• Eat Smart – Welche Nahrung brauchen wir wirklich?
• Organischer Schwefel – Methylsulfonylmethan (MSM): Wundermittel oder Hype?
• Supplements – Welche Vitamine und Mineralstoffe sind wirklich wichtig?
• Stoffwechselturbo – Mit Autophagie die Leistung und Vitalität steigern
• Kleines Organ, große Wirkung – Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse
• Leaky-Gut-Syndrom – Mit gesundem Darm zum Trainingserfolg
• Post-Covid Recovery – Sportlich aktiv nach Covid-19: Zurück zu alter Stärke
• Silent Inflammations – Wie chronische Entzündungen krank machen und was wir dagegen tun können
• Superfood – Wie Senföle in Kohlgemüsen unsere Gesundheit stärken
• u.v.m.