PORÖSE KNOCHEN – ePaper
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Fachartikel aus dem bodyLIFE Magazin – Ausgabe 5/2024
Die Fachzeitschrift für Trainingswissen in Theorie und Praxis
Beschreibung
PORÖSE KNOCHEN
Die Osteoporose ist eine Erkrankung des Knochenstoffwechsels,bei der die Knochendichte einen bestimmten Wert unterschreitet. Sie erhöht das Risiko für Knochenbrüche. Mit einem gesunden Lebensstil lässt sich vorbeugen. Ist es bereits zu einer Osteoporose gekommen und wird sie rechtzeitig erkannt, kann mit Medikamenten, Bewegung und gesunder Ernährung gegengesteuert werden.
Autorin: Dr. Miriam Sonnet
– ein Fachartikel aus dem bodyLIFE Magazin Ausgabe 5/2024
Foto: ©Graphicroyalty – stock.adobe.com
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