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![Unternehmensbewertung in der Krise - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561048072215-300x425.jpg)
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Wertvoll oder wertlos? – Unternehmensbewertung in der Krise – ePaper Dr. Kai Pauling | body LIFE 06/2020 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
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Das erste offizielle TRX®-Trainingsbuch mit über 115 Übungen und bebilderten Abfolgen TRX®-Schlingentraining ist ein hocheffektives Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Ursprünglich aus der Physiotherapie kommend, wird es sowohl von Profitrainern als auch Topathleten genutzt und empfohlen. Immer mehr Fitnessstudios setzen auf das Schlingentraining, denn mithilfe der elastischen Gurtsysteme können nicht nur die großen, sondern auch…
![Trainer ein komplexer Beruf - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561004130327-300x428.jpg)
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Die Betreuungsqualität ist langfristig das wichtigste Erfolgskriterium für Fitnessanlagen. Niko Romm | Trainer – Angebote Aus-, Wieter- und Fortbildung Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
![Time to Track! - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561023266839-300x425.jpg)
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Time to Track! – ePaper Anika Otto| body LIFE 11/2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
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STRONG KITCHEN Kochbuch – Power, leistungsstark, kraftvoll. 180 Seiten, 10 Kategorien, mehr als 60 Rezepte. Mit diesem Konzept haben wir unzählige Menschen und Alltagsathleten wieder kraftvoll und leistungsstark gecoached. Lebe auch du kraftvoll und leistungsstark und geniesse mehr vom Besten! Versprechen: Alle Rezepte sind mit der Kitchen Guerilla entwickelt und gekocht und mit dem Foodfotografen…
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Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Rolle in Alltag und Sport. Stretching fördert die Flexibilität der Muskeln, was Verletzungen verhindern und die sportliche Leistung steigern kann. Darüber hinaus hilft Dehnen auch im Alltag, das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Wenn auch Sie bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben wollen,…
![Stop Stretching - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561001934871-300x425.jpg)
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Wieso Coaches sich vom klassischen Stretching verabschieden solltenDr. Kelly Starrett | body LIFE 1/2019 | Januar 2019 Menschen glauben, dass sie sich regelmäßig dehnen müssten. Sie glauben, Stretching mache beweglich, würde Muskelkater verhindern und die Verletzungsgefahr verringern. Lange Zeit galt Dehnen oder Stretchen als Universallösung gegen muskuläre Beschwerden sowie Schmerzen und Gelenkprobleme aller Art. Physiotherapeut…
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Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur Die hintere Oberschenkelmuskulatur ist insbesondere beim Sport sehr anfällig für Verletzungen. Aktuelle Statistiken speziell aus dem Fußball und dem American Football zeigen, dass trotz aktiver Prävention in Training und Spielvorbereitung die Verletzungsrate der sogenannten Hamstrings in den letzten zehn Jahren konstant blieb. Die funktionelle…
![Sport nach Covid-19 - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561064357911-300x425.jpg)
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Rückkehr zu Aktivität und Training Katharina Brinkmann & Dr. Lutz Graumann | TRAINER 2/2021 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
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Folgt jetzt die große Pleitewelle? Rita Hoogestraat | body LIFE 01/2021 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
![Social Media für Fitness - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29560998330391-300x425.jpg)
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Einsatz von Instagram und Facebook Achim Hepp | body LIFE 8/2018 | August 2018 Fitnessclubs können durch Social Media ihren Kunden einen weiteren Mehrwert bieten, diese dadurch an sich binden und auch außerhalb des Fitnessstudios den Kontakt aufrechterhalten. Das braucht Zeit, Geduld und auch Geld. Ergebnisse lassen sich jedoch nicht von heute auf morgen erzielen…
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SMART MOVEMENT SMART MOVEMENT von Felix Kade ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm gegen chronische Schmerzen und Verspannungen für Zuhause. Durch die Kombination aus neurozentrierten und praxiserprobten Übungen, erhält man schnell und nachhaltig Ergebnisse. Endlich wieder schmerzfreier durchs Leben – Dies ist einer DER Wünsche, die Menschen mit chronischen Schmerzen haben. Aber wie schafft man das? Welche…
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SMART LIVING Sie sind wirklich bemüht, ihre Schmerzen zu lindern. Sie gehen zum Arzt und zur Physiotherapie. Sie machen ihre Übungen und versuchen umzusetzen, was ihnen gesagt wird. Und obwohl sie bemüht sind, alles richtig zu machen, fühlen sie sich ihrem Schmerz ausgeliefert. Es braucht einen neuen, einen modernen Ansatz: Moderne Lifestyle-Interventionen für nachhaltige Schmerzlinderung…
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Das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl von Erkrankungen beitragen kann – von Fettleibigkeit und Diabetes bis hin zu Krebs und Depressionen. Wer im Sitzen arbeitet, erkrankt zudem häufig am Muskel- und Bewegungsapparat. Sitzen am Arbeitsplatz birgt somit genauso ein…
![Schokolade als Supplement - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561004163095-300x425.jpg)
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Verlockend klingt es schon… Stefan Altmann | body LIFE 2/2019 | Februar 2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
![Schneller gefunden werden, als Sie suchen können - ePaper [Digital]](https://shop.bodylife-medien.com/wp-content/uploads/2023/11/wp-image-29561012682775-300x425.jpg)
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Mehr Erfolg durch Content Marketing Nadine Zott | body LIFE 6/2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
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