Kommt die digitale Revolution in der Fitnessbranche? Maike Grotz & Kathinka Abt | body LIFE 9/2017 | September 2017 Der digitale Wandel hat Einzug in die Fitnessbranche gehalten. Wie wirkt sich diese Entwicklung auf die lokalen Fitnessanbieter aus? Werden in naher Zukunft digitale Geschäftsmodelle für klassische Fitnessstudios auf dem ohnehin schon wettbewerbsintensiven Fitnessmarkt möglicherweise unumgänglich…
Online Training: Chance statt Gefahr für Studios? Daniel Rothmund & Peter Röhr | body LIFE 7/2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Online Anamnese – ePaper Daniel Rothmund, Peter Röhr| | body LIFE 05/2020 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Nie wieder Ischias- und Piriformis-Beschwerden Lernen Sie, wie Sie sich mit effektiven Behandlungsstrategien einfach und erfolgreich selbst behandeln können: Der Online-Kurs gegen das Piriformis-Syndrom von Katharina Brinkmann Mit einfachen und effektiven Techniken gegen Gesäß-, Bein- u. Rückenschmerzen zurück zu einem schmerzfreien Alltag! Nutzen Sie jetzt Katharina Brinkmanns Online Coaching und lernen Sie einfache und effektive…
Wie personalisiertes Marketing Sie dabei unterstützt? Die richtigen Kunden gewinnen, bestehende Mitgliedschaften stärken und das Wachstum vorantreiben: Dieses Ziel dürfte sich seit dem Re-Start 2021 jedes Fitnessunternehmen auf die Fahne geschrieben haben. Moderne Technologie und personalisierte Marketingstrategien können Studios dabei unterstützen. Marel Wergen | body LIFE 10/2021
Freiheit für Körper, Geist und Seele Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden? Und wie gelingt dies ohne Nebenwirkungen und ohne hungern zu müssen? Alexandra Stross vermittelt auf lockere und unterhaltsame Art nicht nur die Wirkungsweise verschiedener Entgiftungsmethoden, sondern auch, wie sie in der…
Muskeln machen Läufer ePaper Wie Laufsportler von Krafttraining profitieren Kraftsport Dr. med. Moritz Tellmann | Trainer 4/2020 | Juli 2020 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Modernes Abnehmen Die wichtigsten Abnehmstrategien im Vergleich Lidia Kleinhanß | body LIFE 02/2020 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Das große Handbuch Wenn wir von Bewegung sprechen, denken wir an Gliedmaßen, Muskeln, Sehnen und Knochen, Herz und Kreislauf. Doch tatsächlich laufen alle unsere Bewegungen auch als neurologische Muster im Gehirn ab, und zwar bevor und während sie in sichtbare Bewegungen umgesetzt werden. Dieses Buch nimmt eine neurozentrierte Sichtweise auf unsere Bewegungen ein und rückt…
Welche Methode passt zu welchem Sportler? Dr. Daniel Gärtner | Trainer 3/2019 | Mai 2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Beweglicher durch Schlingentraining– ePaper Marcel Doll | Trainer 6/2019 | November 2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Beweglichkeitstraining einfach umsetzen Nicht nur Kraft- und Leistungssportler profitieren vom Mobility Training. Jeder, der seine Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten oder steigern möchte, ist gut beraten, regelmäßig Mobility-Einheiten durchzuführen. Im Vergleich zum reinen Stretching ist das Mobility Training dynamischer und ganzheitlicher, außerdem lässt es sich gut in Fitnesskurse integrieren.
Mobilitätstraining im Haifischclub Berlin Rita Hoogestraat | body LIFE 5/2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Mit einem Boutique Studio zum Erfolg – ePaper Stefan Damm, Wiebke Diddens | body LIFE 11/2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Ein Zusatzangebot oder ein Schlanker und gesünder durch Stoffwechseleffizienz Niko Romm | body LIFE 2/2019 | Februar 2019 Sobald der Kauf inklusive Zahlung abgewickelt ist, können Sie Ihren elektronischen Artikel in Ihrem Store-Konto herunterladen. – Bei kostenlosen Artikeln steht der Download direkt am Ende des Bestellvorgangs zur Verfügung.
Warum Mental Health mehr Beachtung verdient Gernot Emberger | body LIFE 6/2021 Stress und Probleme lassen sich nie ganz vermeiden. Aber wer gelernt hat, damit adäquat umzugehen, kommt selbst mit schwierigen Herausforderungen zurecht – im Sport, im Beruf, im Alltag. Mentales Training hilft dabei, die nötige innere Stärke und Resilienz zu entwickeln, um alltägliche Hürden…
