Die Top-Themen FIBO-Highlights: Interviews & Ausstellerneuheiten body LIFE Medical: Stress NEWard 2022: Jetzt anmelden! Trägt die Wirtschaftspsychologie zur positiven Entwicklung von Führungskräften bei? Stärker im Verbund: Warum Franchise auch für Sie ein Thema sein kann Club des Monats: Körperwerkstatt, Hachenburg Neustarter: J+JUST MORE wellcome, Gummersbach Ganz persönlich: Stefan Liebezeit Thorsten trifft … Florian Hempen Die…
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In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Selbstständigkeit“ geht es u. a. um folgende Themen: Existenzgründung als Personal Trainer Female Empowerment Neurozentriertes Training gegen Rückenschmerzen Passives Dehntraining: Welche Effekte hat es wirklich? Dysfunktionale Atemmuster Die besten neurozentrierten Aktivierungen beim Krafttraining Eisenmangel: Wie können Sportler ihn erkennen bzw. vermeiden? Die Hüfte: Wie hat sie sich während der Evolution…
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Die Top-Themen FIBO-Rückblick body LIFE Medical: Bluthochdruck „Oase“ in Bochum ist „body LIFE Club des Jahres 2021“ Topthema Digitalisierung Expertentalk Aus- & Weiterbildung“ Interview mit Sandra Schuler, HR Business Partner, Fitness First Germany Club des Monats: H2 Fitness, Nattheim So trainieren Sie Gleichgewicht und Stabilität Traumberuf Personal Trainer: Warum ein guter Trainer noch lange kein…
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Die TRAINER-Ausgabe mit dem Schwerpunktthema „Outdoor Fitness“ hat u. a. spannende Beiträge zu den Themen Faszination Triathlon Abenteuer Wildnis Neuro meets Functional Training Elektromyografie Muskelzuwachs durch visuelles Training? Leistungsbooster Mikrobiom Intermittierendes Fasten: Was ist dran an dem Hype? FIBO 2022: Events & Specials für Trainer
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Pull-Ups – Der Klimmzug: Eine Legende im Kraftsport Richtige Reize setzen – Neue wissenschaftliche Erkenntnisse bei Sport im Alter Chronobiologie – Leben im Einklang mit unserer inneren Uhr (Teil 2) Stretching vs. Strength – Ist Krafttraining eine Alternative zum konventionellen Dehntraining? Optimize Your Movements – Wieso Biomechanik nicht alles ist? Moving Beautifully – JEMS: Das Joanne Elphinston Movement System für mehr…
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Biohacking im Sport – Auf der Suche nach optimaler Leistung und schnellerer Regeneration Breathwork – Das Biohacking-Tool No. 1 Chronobiologie – Leben im Einklang mit unserer inneren Uhr (Teil 1) Licht – Der Triple-Hack für mehr Fitness und Gesundheit Entspannung Pur! – Regenerative Methoden für den Alltag Die Macht der Farben – Ihr Einfluss auf Wohlbefinden und sportliche Leistungsfähigkeit Metabolic Health –…
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In Kooperation mit der NSCA Germany Single Leg Deadlift vs. Kreuzheben – Eine Studienanalyse Coaching Skills – Warum Trainer auch über psychologisches Know-how verfügen sollten Corrective Exercise Strategies – Warum nicht alles korrigiert werden muss Speed – Warum jeder Sportler vom Schnelligkeitstraining profitiert Hassliebe – Split Squats – Effektiv und variantenreich Stability – Mit dem…
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Die neue TRAINER-Ausgabe zum Schwerpunkt „Ernährung“ bietet u. a. Artikel zum den Themen „Orthorexie: Die Grenze zwischen gesunder Ernährung und Essstörung“, „Proteine: Quantität ist nicht alles“, „Das Eliminationsprinzip“, „Ernährung und Schlaf“, „Augentraining“, „Neuronale Strategien beim Schnelligkeitstraining“, „Plyometrie und Isometrie“ und „Aleksandra Keleman im Interview“.
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Back Pain – Rückenschmerzen ganzheitlich betrachten und behandeln Let`s go – Die Basis athletischer Bewegungen Schulterschmerzen – Effektive Tipps und Übungen für eine starke Schulter Deep Inside – Ursachen und Folgen von Beckenbodendysfunktionen Don`t guess, assess! – Schnell und sicher befunden mit isometrischen Halteübungen Visuelles Training – Mit gesunden Augen zu besserer sportlicher Leistung Heart…
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In der TRAINER-Ausgabe 4/2021 mit dem Top-Thema „Krafttraining“ geht es u. a. um: -Exzentrisches Training -Neuromechanik -Rotationstraining für eine bessere Bewegungsqualität -Frühkindliche Reflexe -Glutenfrei – nur ein weiterer Trend? -Funktionelles Yoga
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3 Top-Themen Topthema: Indoor Cycling Interview mit Oliver Sekula und Thomas Nemmaier (ACISO) body LIFE Medical: Psychische Erkrankungen Weitere Themen Nachbericht zum NEWard 2021 Thorsten trifft … Tobias Domnowski Ganz persönlich: Stefan Lang Beschwerde-Management ist Feedback-Management Erfolg durch aktiven Vertrieb Club des Monats: Körperwelt, Betzdorf Kniearthrose: Warum Training besser ist als Schonung
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3 Top-Themen Topthema: Medical Fitness body LIFE Award: Nachbericht und Impressionen Wer ist body LIFE Club des Jahres 2020? Weitere Themen Wachstumsmotor Physiotherapie: Lohnt sich die Implementierung im Studio? Health Coaching Rehasport zeitgemäß umsetzen Das Gesundheitsmarketing der Zukunft body LIFE Medical: Osteoporose 20 Jahre Matrix: Ulfert Böhme im Interview Das erwartet Sie auf der FitnessConnected…
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3 Top-Themen Topthema Mobility body LIFE Medical: Training mit Handicap Generation Z: Große Klappe, nix dahinter? Weitere Themen NEWard 2021: Das Voting läuft! Clubreport: FT-CLUB München Olympia Thorsten trifft Was Sie bei der Implementierung neuer Konzepte beachten sollten Biohacking
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3 Top-Themen Topthema Mobility body LIFE Medical: Training mit Handicap Generation Z: Große Klappe, nix dahinter? Weitere Themen NEWard 2021: Das Voting läuft! Clubreport: FT-CLUB München Olympia Thorsten trifft Was Sie bei der Implementierung neuer Konzepte beachten sollten Biohacking
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Die neue TRAINER-Ausgabe mit dem Themenschwerpunkt „Neurozentriertes Training“ beinhaltet Artikel und Interviews u. a. zu den Themen Muskeltests, Neuroathletik für Golfspieler, Bilaterales versus unilaterales Training, Functional Training meets Neuroathletik, Leaky Gut, Muskeldoping aus dem Darm, Exogene Ketone, Chronique Fatigue Syndrome und Trainervertrag und allgemeine Geschäftsbedingungen.
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3 Top-Themen Topthema Functional Training body LIFE Medical: Neurologische Erkrankungen Das Dschungelbuch der Führungskräfte Weitere Themen Topthema Functional Training body LIFE Medical: Neurologische Erkrankungen Das Dschungelbuch der Führungskräfte NEWard 2021: Jetzt abstimmen! Ganz persönlich: Alexander Sosa Clubreport: Oase, Bochum Lohnkürzung, Zwangsurlaub, Abmahnung & Co.: Was Sie dürfen und was nicht Schlank im Schlaf: Wie der…
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