• Functional Training Magazin – Ausgabe 04/2023

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  • Functional Training Magazin – Ausgabe 03/2023

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  • Functional Training Magazin – Ausgabe 02/2023

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    Longevity Movement Framework – Was braucht es, um im hohen Alter noch mobil zu sein? Herzgesundheit – Was dir deine Blutwerte verraten Postpartales Training – Der Wiedereinstieg in den Sport (Teil 2) Autophagie – Den Alterungsprozess aktiv beeinflussen Neurotransmitter – Der Schlüssel für mentale und körperliche Leistungsfähigkeit Omega-3-Fettsäuren – Warum sie für uns essenziell sind Der Blutzuckerspiegel – So…

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 02/2023

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    Die Top-Themen Die FiBO 2023: Place-to-be im April Lokales Marketing und Cross-Selling Thorsten trifft…Michael Spitznagel body LIFE Medical: Diagnose Burn-out Interpretation von Fitnessdaten Mechanismen von Beweglichkeitstraining u.v.m.

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  • TRAINER Magazin – Ausgabe 1/2023

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    In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Ernährung“ geht es u. a. um folgende Themen: Ernährungscoaching – Wie können nachhaltige Veränderungen gelingen? Süßstoffe – Das Ende der Light-Lüge Verstecktes Bauchfett – Außen dünn und innen fett Adipositas – Welche Trainingsformen sind optimal zum Abnehmen? Knackpunkt Hüfte – Assessments und Übungen für mehr Hüftbeweglichkeit Stresshormon Cortisol – Wie…

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  • Functional Training Magazin – Ausgabe 01/2023

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    Kreuzbandriss – Wie der „Return to Sport“ aussehen kann?  Training nach Bandscheibenvorfall – 5 Schritte zum Wiedereinstieg in den Sport Postpartales Training – Die ersten Wochen nach einer Entbindung (Teil 1) Elektromyographie – Optimale Übungsauswahl im Training und in der Prävention Sinnvolles Supplement – Vitamin A: Der unterschätzte Helfer Krisenmanagement 2.0 – 3 Tipps für dein…

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 01/2023

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    Die Top-Themen Smart und ohne Personal: Personallose Studios Datenschutz 2023: Was ist neu und was müssen Studiobetreiber beachten? Thorsten trifft…Thomas Lampart NEWard 2022 Gut oder gefährlich? Sport bei Infekten body LIFE Medical: Stressfrakturen Wenn Stress zum Schmerz wird Starke Schulter: Korrektes Krafttraining, Dehnen und Triggern u.v.m.

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  • TRAINER Magazin – Ausgabe 04/2022

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    In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Testing und Diagnose“ geht es u. a. um folgende Themen: Neuro-Self-Assessments im Krafttraining Verletzungen: Prävention und Rehabilitation aus neurozentrierter Sicht Stresstests: Wie lassen sich Kompensationen zuverlässig erkennen Testing im Personal Training Der Phasenwinkel: Welche Aussagekraft hat der Wert? Wie finde ich den perfekten Laufschuh? Wie wird die Tageszeit…

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 12/2022

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    Die Top-Themen Das Lebenswerk von Rainer Schaller Fitnesstrends 2023 Thorsten trifft…Melanie Lauer Marketing in Krisenzeiten body LIFE Medical: Die seelische Gesundheit im Blick body LIFE Medical: Sporttherapie in der psychosomatischen Reha Herzratenvaribilität Fitness fürs Immunsystem u.v.m.

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 11/2022

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    Die Top-Themen: Medical Fitness Im Fokus: Kniebeschwerden Thorsten trifft … Dave Wright Indoor Cycling für alle? Eigene Physiopraxis oder Kooperation? body LIFE Medical: Optimales Training bei Gonarthrose body LIFE Medical: Krafttraining bei Knieschmerzen Kreativ für gesunde Gefäße Trendwirkstoff aus Hanf u.v.m.  

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 10/2022

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    Die Top-Themen: Mitgliedergewinnung und -bindung Thorsten trifft … Angelina Zirkel Gleiche Bedingungen für alle Die Geschlechtergleichstellung in der Fitnessbranche anpacken Nachhaltig und ökologisch body LIFE Club des Monats: INJOY Stockach body LIFE Medical: Entzündungen body LIFE Medical: Wenn der Körper Krieg führt Mit entzündungshemmenden Lebensmitteln gegensteuern Trainer der Zukunft Wie die Digitalisierung durch Virtual und Augmented Reality…

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 09/2022

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    Die Top-Themen: Functional Training body LIFE Medical: Krebs NEWard 2022: Jetzt anmelden! Medical KI – Einsatz in der Krebs- und Bewegungstherapie Stärker im Verbund: Warum Franchise auch für Sie ein Thema sein kann  Club des Monats: Steinhof Fitness, Oberkirch Stärker im Verbund: Warum Franchise auch für Sie ein Thema sein kann  Club des Monats: Steinhof…

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  • TRAINER Magazin – Ausgabe 03/2022

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    In der Ausgabe 3/2022 mit Schwerpunktthema „Neuroathletik“ erwartet dich u. A. Artikel zu den Themen „Neuroathletik und Pilates“, „Neurozentriertes Training bei Long Covid“, „Schwindel“, „Blood Flow Restriction Training“, „Megatrend CBD“, „Bioverfügbarkeit: Wie kann man sie bei Lebensmitteln erhöhen?“ und „Cordyceps: Wie wirkt der Powerpilz?

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 08/2022

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    Um sich als Gesundheitsanbieter zu positionieren, sind Test- und Diagnosetools heute unerlässlich. Was macht gute Tests aus? Macht der Einsatz neuer bildgebender Testverfahren in Fitnessanlagen Sinn und wie wichtig ist die richtige Interpretation der Daten?

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  • body LIFE Magazin – Ausgabe 07/2022

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    Die Top-Themen Aus- und Weiterbildung Fachkräftemangel in Deutschland body LIFE Medical: Essstörung Der Gesundheitsmarkt wächst täglich. Spirit im Business Club des Monats: LaVital, Rheinzabern Simply Water Thorsten trifft … Dr. Marc Weitl Orthorexie

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  • TRAINER Magazin – Ausgabe 6/2022

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    In der neuen Ausgabe mit dem Top-Thema „Medical Fitness“ geht es u. a. um folgende Themen: Künstliche Gelenke – Optimale Vor- und Nachsorge bei Gelenkersatz Wie der Trainingseinstieg für Kunden zum Aha-Erlebnis wird? Schritt für Schritt – Moderates Walking während und nach einer Krebstherapie Die Werferschulter – Ein präventiver Ansatz für Sportler Herzratenvariabilität – Tracking mittels Smartwatches…

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